Если вас тошнит от Путина (Обамы, Берлускони не суть) в телевизоре,
рассмотрите свою тошноту пристальнее
и вы много нового и неожиданного узнаете про себя ( Read more... )

Язык тела подобен языку сновидений. Благодаря ему мы получаем ценные указания относительно того, о чем сознание пока еще ничего не может сообщить. И если психика может функционировать в гармонии с сигналами тела, тело автоматически расслабляется. Если тело напряжено, значит на то есть причина. Напряжение нужно, и его нельзя снимать произвольным ( Read more... )

Когда даёшь себе время прислушаться не головой, а всем своим телом, то оно одаривает ценной информацией ещё до того, как "гром грянет". Конечно, при знакомстве кинестетикам проще, они "слушают" собеседника не только ушами, но и через рукопожатие, которое может быть куда красноречивее слов Другого. Именно тело первым чувствует, что с кем-то совсем ( Read more... )

Наше тело отражает наши переживания - это уже давно доказанный факт. Но какие есть способы в этом убедиться? И не только убедиться ради удовлетворения любопытства, но и использовать полученную информацию для изменения своей жизни. Можно ли гадать или узнавать о себе новые вещи с помощью сигналов тела? Мы узнаем об этом от нашей гостьи, которая ( Read more... )

Оригинал взят у re3 в ПсихосТоматика :))
У него болел зуб. Но стоматолог ничего не нашел - и отправил к ЛОРу. А тот отправил к неврологу. И тот уже отправил к психотерапевту.
И когда мы "спросили" зуб, что же он хочет, почему болит, зуб "ответил": "Чтобы научиться кусаться! Чтобы уметь постоять за себя, защищать свои интересы"
И когда мы наложили эту " ( Read more... )

Когда клиенты говорят: "У меня всё хорошо" или "мне всё-равно",
в реальность их возвращает психотерапевт своими словами:
"Если вам хорошо, то отчего у вас так дрожит голос (сжаты кулаки, тревожное дыхание и тд)?" или 
"если вам всё равно, то отчего вы не можете спать, работать, отчего плачете?"

Если бы психотерапевт верил словам клиентов, большая часть проблем клиентов осталась бы незаметна не только для психотерапевта, но и для самого клиента.
Картину точную честно рисует язык тела, поворачивая клиента лицом к тому, на что он по разным причинам привык отводить в сторону глаза и только в присутствии и при поддержке терапевта осмеливается ( Read more... )

Если ваши ценности существенно расходятся с вашим образом жизни - это всегда внутренний конфликт между тем "чего хочу (или как правильно, как надо) для себя" и тем что "есть в реальной жизни".

Модная сегодня праздная и гламурная жизнь может идти вразрез с вашими глубинными потребностями.
Важно, что перевешивает и насколько велика разница, что более ( Read more... )

Психологический взгляд на психосоматические проблемы предполагает символическое понимание болезни и попытку увидеть, какую информацию хочет донести до человека его болезнь.  Симптомы - лишь особенности языка нашего тела.
И это повод для того, чтобы научиться понимать этот язык, а научишься и выздоравливать.

Совсем случайные люди за один стол редко садятся. Если мужчина и женщина оказались за столиком ресторана - у них уже есть своя общая история. И часть ее возможно понять, просто наблюдая трапезничающую парочку.

ЦАРЬ, ЦАРЕВИЧ, КОРОЛЬ, КОРОЛЕВИЧ…

Они еще и на пороге ресторана не появились, а инстинкты уже работают, задавая вектор отношениям. И самый ( Read more... )